Errores frecuentes del diabético sin experiencia

Errores frecuentes del diabético sin experiencia

Uno de ellos es no hacerse las glicemias con su glucómetro las suficientes veces al día y no llevar por escrito un registro donde anotar los resultados

Los indudables beneficios de la lectura

Los indudables beneficios de la lectura

Mientras más leemos, más conocemos, e inevitablemente se amplía nuestro vocabulario y nuestras ideas sobre determinados asuntos. Y eso es muy útil para convertirnos en amenos e instructivos conversadores

Algunos consejos para mostrar seguridad en una entrevista

Algunos consejos para mostrar seguridad en una entrevista

Se debe afrontar las entrevistas como un intercambio de información útil para ambas partes, entrevistado y entrevistadores, y si fracasamos en nuestros empeños, es solo porque no hay coincidencia entre lo ofrecido por nosotros y lo demandado por la otra parte, o porque no hemos sabido demostrarlo

Conoce algunos factores dañinos para tu corazón

Conoce algunos factores dañinos para tu corazón

Hay factores de riesgo conocidos de diversas enfermedades cardiovasculares, pero hay otros menos conocidos que pueden provocar un elevado riesgo por la salud cardiovascular y por eso todos ellos deben mantenerse bajo control

Evita las canas controlando el estrés

Evita las canas controlando el estrés

Se demostró por científicos de la Universidad de Harvard cómo el estrés puede producir daños permanentes a las células madre capaces de regenerar el pigmento que da color al pelo en los propios folículos capilares

El tabaquismo aumenta los riesgos de una cirugía

El tabaquismo aumenta los riesgos de una cirugía

Ha sido demostrado el aumento de complicaciones después de una intervención quirúrgica en quienes fuman. Pero la buena noticia es la disminución de las mismas al dejar de fumar, por lo menos, durante cuatro semanas antes de la cirugía

El nuevo coronavirus

El nuevo coronavirus

Un nuevo coronavirus fue identificado por primera vez en Wuhan, provincia de Hubei, en China. Las autoridades de ese país ya han notificado al menos 300 casos confirmados, incluidos algunos fuera de Wuhan, aunque este número está en constante crecimiento

Ejercicios físicos combinados con actividades mentales mejoran aún más nuestros cerebros

Ejercicios físicos combinados con actividades mentales mejoran aún más nuestros cerebros

Orientaciones del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos proponen a las personas la realización de ejercicio aeróbico durante al menos 150 minutos a la semana a una intensidad moderada; o por lo menos 75 minutos semanales con una intensidad vigorosa o una combinación proporcional de los dos

Los ejercicios físicos son necesarios para nuestro cerebro, nos dice el Dr. Quirantes

Los ejercicios físicos son necesarios para nuestro cerebro, nos dice el Dr. Quirantes

Estudios han determinado que el ejercicio tiene muy buenos efectos en el cerebro de los seres humanos, sobre todo a medida que envejecemos, y hasta puede ayudar a disminuir el riesgo de Alzheimer y otras afecciones neurodegenerativas

¿Qué debes hacer para no estresarte por problemas de dinero?

¿Qué debes hacer para no estresarte por problemas de dinero?

Aunque de momento no puedas resolver tus problemas económicos, tal vez con un orientado pensamiento descubras cómo contribuir de alguna manera a mejorar esta situación y eso ya te ayudará a sentirte mejor


Web premiada con el Premio Internacional OX 2016

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