Gana Omara Durand segunda medalla de oro para Cuba en paralimpiadas

Gana Omara Durand segunda medalla de oro para Cuba en paralimpiadas

La santiaguera Omara Durand categoría T-12 ganó su segundo título paralímpico en los Juegos de Rio de Janeiro 2016 al concluir la carrera de los 100 metros con un registro de 11 segundos y 40 centésimas con récord mundial y paralímpico

Masajes para evitar el asma bronquial

Masajes para evitar el asma bronquial

El profesor Luis Fernández de la Escuela Cubana de Wushu y de la Latinoamericana de Medicina nos ofrece un grupo de masajes útiles para combatir la crisis asmática

El masaje en los ojos y en la nariz

El masaje en los ojos y en la nariz

Continuamos con los masajes en el rostro, esta vez en los ojos y la nariz

Masajes faciales y de cuero cabelludo contra arrugas y calvicie

Masajes faciales y de cuero cabelludo contra arrugas y calvicie

Le ofrecemos masajes en el rostro y el cuero cabelludo para evitar las arrugas y la calvicie, a nombre del profesor doctor Luis Vivó de la Escuela Cubana de Wushu

El tao del viajero y los ocho poderes (III)

El tao del viajero y los ocho poderes (III)

A continuación presentamos los últimos cuatro poderes del Tao del Viajero

El tao del viajero y los ocho poderes (II)

El tao del viajero y los ocho poderes (II)

Tal y como hemos prometido, comenzamos ofreciéndoles los primeros cuatro poderes del Tao del Viajero

Filosofía china:  El Tao del viajero y los ocho poderes

Filosofía china: El Tao del viajero y los ocho poderes

El Tao del Viajero es una filosofía de vida china que tiene que ver con la longevidad y la calidad de vida

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (III)

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (III)

Practique los ejercicios 5 y 6 recomendado para dolores de piernas y para casos de dificultad en sus articulaciones

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (II)

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (II)

Continuamos con la tercera y última serie de los ejercicios del Lian Gong Shi Ba Fa y en esta ocasión les ofrecemos el tercer y cuarto ejercicio

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (I)

Gimnasia terapéutica para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas (I)

Practique los ejercicios del Lian Gong Shi Ba Fa para prevenir y tratar dolores de glúteos y piernas


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