El tabaco asesina y mutila
Según la OMS, el consumo del tabaco es una de las principales causas de muerte, enfermedad y empobrecimiento, no casuales, en el mundo
Hablando con el Dr. Quirantes sobre el tomate como protector cerebral
El consumo del tomate puede ser un medio para proteger nuestros cerebros pues previene la aparición de accidentes cerebro vasculares o ictus, su benefactora acción la realiza mediante el licopeno, una sustancia química que otorga al tomate su conocido color rojizo
Influencia de la espiritualidad en la buena salud
Mejorar su salud espiritual pudiera no curar una enfermedad, pero puede ayudar a afrontarla y a sentirse mejor
De la gastronomía venezolana
Algunos de los ingredientes más comunes en las preparaciones son cereales como el arroz y el maíz, lentejas, frijoles, arvejas y otros granos
Consejos para comer sano fuera de casa
Se debe tener en cuenta que no todo lo que comas fuera es malo, siempre y cuando conozcas algo de saludable nutrición a la hora de pedir tus alimentos
Conversando con el Dr. Quirantes sobre estrés y enfermedades
La naturaleza a menudo grave de las enfermedades cardiovasculares señala la importancia de estar alerta para la aparición de las mismas en pacientes con alteraciones vinculadas con el estrés
Haití, su historia y sus costumbres culinarias
La gastronomía haitiana es similar a la del resto de países latinos del Caribe, especialmente de los países donde se habla español y francés de las Antillas pero difiere en diversos puntos en sus presentaciones regionales. Su influencia principal deriva de la gastronomía francesa, y la gastronomía africana
Ejercicios y Dieta Mediterránea reducción segura de masa corporal
Se espera que mantener la pérdida de peso a largo plazo pueda aportar los mismos o más beneficios en cuanto a las enfermedades cardiovasculares
Riesgo cardiovascular decreciente al dejar de fumar
Aunque decrece el riesgo a medida que pasan los años sin fumar, se observó que el peligro cardiovascular aún se mantiene por encima de lo normal, pero en disminución progresiva
La toronja es buena para reducir el colesterol elevado
La toronja también es conocida como pomelo. Su jugo, especialmente de la rosada, se ha mostrado efectivo para reducir el exceso del colesterol de forma natural, de la misma manera que otros alimentos de origen vegetal
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