El té de jengibre con canela tiene beneficios insospechados
Si usted ha tomado en alguna ocasión el té de jengibre con canela seguramente recordará que se trata de una bebida con un sabor ligeramente picante y un aroma que de por si deleita
Los secretos de la naranja agria
La naranja agria o amarga no sólo es usada en lo culinario sino también la utilizan los expertos en hierbas para curar múltiples enfermedades
Las canas: ¿por qué aparecen y cómo cuidarlas?
Si bien es cierto que las canas son preocupación de muchas personas, resultan atractivas si se acompañan del cuidado del cabello, un buen pelado, un atractivo peinado y una agraciada sonrisa
La salvia, un ornamento con propiedades curativas
La salvia es considerada una planta especialmente beneficiosa para la mujer, puesto que contiene unas sustancias llamadas fitoesteroles que tienen un efecto estrogénico. Sirve para suavizar los síntomas de la menopausia, en especial los sofocos, para disminuir los dolores antes y durante la menstruación
La manzanilla, un remedio natural de uso eficaz durante siglos
A la manzanilla o camomila como también se le conoce, muchos la relacionan con infusiones que mejoran la digestión, o baños que alivian dolencias de la piel, sin embargo, su utilidad va mucho más allá
Ejercitar el cuerpo y la mente es impostergable
Las personas se proponen todos los días diferentes metas para tener una vida plena y feliz; aspiraciones y propósitos van juntos de la mano. Todo lo anterior se resume en tener una buena salud, tanto del cuerpo como de la mente
La col previene los ataques cardíacos y varios tipos de cáncer
Para comer una exquisita ensalada de col basta sólo con tener tres ingredientes: vinagre, aceite y sal, sin embargo, la maravilla de ese vegetal va más allá de su exquisitez culinaria
El pimiento, tesoro para tener en la cocina
Los pimientos son buena fuente se sustancias antioxidantes, como la vitamina C, E, provitamina A y de otros carotenoides como la capsantina, que son muy beneficiosas para la salud al bloquear el efecto dañino de los radicales libres
La calabaza y sus beneficios
Investigadores muestran que las personas que tienen una dieta alta en betacaroteno pueden tener un menor riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer, como el de próstata y de pulmón
Algunos alimentos muy beneficiosos para un hígado limpio
Por su amplia utilidad para el organismo es necesario que ese órgano se mantenga en óptimas condiciones, de ahí que su limpieza represente buena salud para las personas
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