Para hacerle frente al estrés, intente remedios naturales como la valeriana

Para hacerle frente al estrés, intente remedios naturales como la valeriana

Esta planta es uno de los tranquilizantes naturales más utilizados, ya que relaja el sistema nervioso. Por lo tanto, es una de las plantas medicinales para la ansiedad y el estrés más efectivas, así como muy beneficiosa para las personas que padecen trastornos del sueño y no pueden dormir fácilmente

Nuevos usos del limón que benefician la salud

Nuevos usos del limón que benefician la salud

Son conocidos los limones y sus beneficios para la salud desde tiempos muy lejanos, pues entre sus propiedades se les atribuyen poderes antivirales, digestivos, depurativos y de gran ayuda para procesos hepáticos

Los aportes de la zanahoria a la salud

Los aportes de la zanahoria a la salud

La zanahoria es una raíz muy conocida por su alto aporte de vitamina A, que es indispensable para el cuidado de la visión, pero sus propiedades son mayores, ya que también son una fuente de antioxidantes y de otras vitaminas

El ácido fólico favorece la salud

El ácido fólico favorece la salud

El ácido fólico es una vitamina que se encuentra en las carnes, las verduras de hojas verdes y las levaduras; es indispensable para el desarrollo correcto de los fetos y posee muchas otras bondades para el organismo

No deseche la semilla de aguacate (+VIDEO)

No deseche la semilla de aguacate (+VIDEO)

Esta es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud, pero la semilla del aguacate (la cual solemos tirar) también se puede consumir, ya que contiene muchas más propiedades medicinales que el resto de la fruta

Apio para proteger el corazón y mucho más

Apio para proteger el corazón y mucho más

Si hasta ahora no lo ha tenido en cuenta, no se demore e incluya en su dieta el apio (Apium graveolens), pues además de su exquisito sabor posee diversas propiedades que le permitirán mantener una excelente salud

El sistema inmunológico, un aliado de la buena salud

El sistema inmunológico, un aliado de la buena salud

La función del sistema inmunológico es proteger al cuerpo de los agentes nocivos, infecciones y otras enfermedades, por lo que es de vital importancia crear hábitos saludables que lo refuercen

Remedios naturales para picaduras de mosquitos

Remedios naturales para picaduras de mosquitos

Definitivamente, una de las mayores desventajas de las épocas de calor es tener que lidiar con las picaduras de mosquitos. ¿Sabías que muchos elementos que de seguro tienes en casa pueden ayudarte a sobrellevarlas de mejor manera?

Descubren nuevas propiedades del aloe vera

Descubren nuevas propiedades del aloe vera

Cada día que transcurre se descubren nuevas propiedades del aloe vera que benefician la salud; se trata de una planta llena de gel que contiene más de 200 componentes biológicamente activos y favorecen al organismo humano

En este intenso verano, conozca sobre remedios naturales para la insolación

En este intenso verano, conozca sobre remedios naturales para la insolación

La insolación se produce por la exposición excesiva al sol sin la protección adecuada. Descubre algunos remedios de origen natural que te ayudan a calmar los síntomas


Web premiada con el Premio Internacional OX 2016

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