Combinación deliciosa: helado de mango y... boniato
Aunque nunca antes haya degustado de esta combinación para preparar un helado casero, no lo dude, ponga manos a la obra porque realmente vale la pena
Cómo encurtir pepinos y una salsa exquisita
El pepino resulta ligero y refrescante, solamente aporta 12 calorías por cada 100 gramos, el agua constituye el 97 % de su peso. Contiene fibra, potasio y ácido fólico, entre otros nutrientes
Con boniato y zanahoria un plato especial
Nuestra propuesta va encaminada a un plato muy sencillo, el cual marida dos alimentos que por lo general no solemos “casar” en la cocina cubana
Pechuga de pollo con una salsa diferente
Si lo duda, le brindamos en esta oportunidad una receta: pechugas de pollo en salsa sabrosa, en la cual se marida ese alimento con otros y adquiere un toque distinto
Para picar... zanahorias aliñadas o bastones
Estamos en casa, y a muchos el apetito se les ha disparado en estos días de necesario confinamiento. En esta oportunidad, le proponemos dos recetas cuyo ingrediente esencial es la zanahoria
Una propuesta diferente: croquetas de lentejas
Les proponemos en esta ocasión una variante poco usual en nuestro país pero que resulta muy nutritiva: las hechas con legumbres, en este caso le explicamos cómo preparar croquetas de lentejas
Prepare helado de guayaba y boniato en casa, le gustará
Para estos días de intenso calor, aunque todavía no llegado el verano, viene muy bien degustar un helado de guayaba y boniato que además de nutritivo resulta muy sabroso
Pasta de pimientos para bocaditos: tres recetas para escoger
No solo sirve para sazonar los más diversos platos o comerlo a manera de ensalada, sino que podemos preparar con él otras recetas
¿Por qué no? Pasta de aguacate
La ofrecemos en esta oportunidad una receta fácil, muy fácil de preparar y que estamos convencidos gustará a todos, se trata de una pasta de aguacate, ideal para untar en las galletas, las tostadas, el pan o simplemente como complemento de un sándwich casero.
En tiempos de COVID-19, sepa por qué es necesario hacer ejercicios caseros
Se hace necesario que para neutralizar este obligado sedentarismo producto de este encierro voluntario, mantener una rutina de ejercicios dentro del hogar; por eso tener una estrategia para realizarlos es una idea inteligente.
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