¿Quieres que tu ropa luzca suave al lavarla y al vestirla?
2014.08.19 - 14:02:10 / web@radiorebelde.icrt.cu / Astrid Barnet Rodríguez
Desde el inicio de su existencia, el hombre ha luchado por enfrentar y dar solución a innumerables problemas de su actividad cotidiana. Entre ellos, muchos que nos parecen difíciles de afrontar pero que con grandes dosis de inteligencia, persistencia y creatividad, nos abren nuevos horizontes. Es por ello que, en este espacio, tratamos de compartir con usted algunos consejos ante esas múltiples “demandas”.
Cómo conservar limpios tus cabellos
Muy fácil. Procura lavarlos días alternos –en especial en época de verano--, para eliminar todo tipo de suciedad. Ten en cuenta no sólo el trabajo diario que realizas –al tomar un ómnibus, al convivir junto a otras personas, el polvo del medio que te rodea, entre otros problemas--, sino también el clima. Realiza una buena selección de champú y de acondicionador, en especial, los elaborados industrialmente sobre la base de productos naturales. Estos contribuirán al fortalecimiento de tus cabellos de por vida.
¿Tu salud en aprietos debido a la gordura?
Pues aquí van algunos consejos. Ante todo, trata de consumir la sal con moderación. Consume vegetales frescos, hojas verdes como la espinaca y evita las harinas y azucares refinados, además declárale la guerra a los espaguetis y a las pizzas. Evita también ingerir en exceso alimentos fritos como las papitas fritas o el pollo frito, la mayonesa y los aderezos que la contienen; el aceite y el huevo son grasa saturada. Igualmente, no abuses de la pimienta y otras especies las que, además de irritar el estómago, contribuyen a la acumulación de toxinas en el organismo. Y, finalmente, evita las bebidas carbonatadas ricas en ingredientes artificiales. Carecen de nutrientes.
¿Quieres que tu ropa luzca suave al lavarla y al vestirla?
Añádele al último enjuague de la ropa un poco de crema suavizadora para el cabello pelo; pero comprueba antes que sea de las que no contienen grasa. Te quedará de lujo.
La Receta de Hoy: Cómo freír el Pescado en Ruedas
Las ruedas, bien sean de bacalao, pargo, cherna, merluza, etc.., se lavan bien; se les echa sal, zumo de limón verde, se envuelven en harina de Castilla y, finalmente, se fríen en aceite o manteca bien caliente.
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