En la edad de la adolescencia se necesitan de 8 a 10 horas de sueño por la noche; sin embargo, determinada cantidad de ellos no las duermen
Este momento es bueno para reconectarse cada cual, con su interior, su esencia, analizarla y preguntarnos qué debemos hacer para dirigir nuestro rumbo hacia una mayor prosperidad social, mental y económica desde este preciso momento
El pelo se vuelve blanco cuando las células de la raíz del cabello dejan de producir los pigmentos que le dan color, y producen peróxido de hidrógeno
En un estudio se observó que los ancianos que conservaban muy buena memoria tenían niveles más elevados de relaciones sociales positivas en relación a los otros compañeros de la misma edad
El hipotiroidismo es una de las enfermedades más comunes de quienes asisten a una consulta endocrinológica. Se trata de una deficiencia de las hormonas producidas por la glándula tiroides, situada en la región anterior y media del cuello
Las etiquetas de los alimentos fabricados por la industria permiten conocer qué contiene lo que comemos y de ahí tomar las decisiones más inteligentes para preservar nuestra salud
La falta de coherencia con uno mismo, pensar una cosa hoy y otra diferente mañana, o peor, no tener nada en qué pensar, produce malestar interno
El amor influye en el cerebro de determinada manera, y pensamientos y comportamientos se modifican después del flechazo
Cualquier estrés puede provocar un dolor de cabeza, y ese dolor puede ser provocado o empeorar ante situaciones de estrés