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Lunes, 23 de Mayo de 2022

Baño de agua tibia en el verano relajará su cuerpo

2021-07-01 05:40:32 / web.radiorebelde@icrt.cu / Mariela Smith


 Baño de agua tibia en el verano relajará su cuerpo.Fotos: Tomadas de Internet

Existe la creencia, que en los meses estivales lo mejor para paliar el intenso calor es darse duchas o baños con agua fría, y mientras más fría pues mejor.

Grave error porque, aunque pueda parecerlo a los pocos minutos solo logramos el efecto contrario. Ello se debe a que no tomamos en cuenta elementales leyes de la Física.

El cuerpo humano debe estar entre 36 ºC y 37 ºC, esta es la temperatura a la que todos los órganos internos funcionan a la perfección.

Cuando bajamos la temperatura corporal de una manera muy brusca, con agua bien fría, nuestro organismo intenta recuperar a la mayor brevedad posible los 37 ºC.

Como este proceso conlleva un gasto de energía, provoca calor, de ahí que en pocos minutos volvemos a sentir calor y hasta sudemos o nos sofoquemos.

Un baño con agua tibia relajará todo el cuerpo y provocará que el calor se atempere. Algo similar sucede cuando tomamos bebidas muy frías. De momento, frescor, pero luego, deseamos beber y beber más líquidos.

Además, debe saber que el agua fría se absorbe en el torrente sanguíneo con más dificultad que la tibia o la caliente; esa es la razón por la cual el agua a temperatura ambiente o templada hidrata el cuerpo con más facilidad y mantiene la humedad por más tiempo.

Por eso le aconsejo, dese un baño de agua tibia en el verano, no agua fría.


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   Tania      cuba

06.07.2021 - 8:33 am

Mis buenos días muchísimas gracias sabia lo del agua tibia en verano pero en verdad muchas personas no tienen ese conocimiento y es muy bueno que se conozca para así ganar en conocimiento para la salud.


   Reinaldo Cuesta Suárez      Cuba

05.07.2021 - 8:54 am

Tiene toda la razón.


   francisco      cuba

01.07.2021 - 11:20 pm

Que bueno que usted publicó lo del agua tibia par bañarse, pues acabando de hablar de eso con mi esposa y ella ne porfiaba que no era asi, y cuando el enseñé lo que usted puso se cayo la boca, siempre mi mamá lo decia. el agua tibia saca el vapor del cuerpo.


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